Pilates Hana Toufarová

Činnost:

O firmě:

Cvičení Pilates individuální a skupinové - protáhnete si a zároveň posílíte své tělo. Bolí vás záda, krk či hlava? Pilates posílí Vaši psychiku, zlepší kondici a dorovná postavení páteře. Naučíte se správně dýchat. Cvičením se ovlivní pánevní dno - zpevní po porodu, upraví se problém inkontinence či prostaty. Vhodné pro začátečníky i pokročilé ve věku 5 až 100. Více info: www.pilatestrebic.cz