Jaroslav Hašek

Řepkový olej obsahuje cenné nenasycené mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro stavbu buněčných stěn a také pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Díky obsahu cenných živin má pozitivní vliv na nervový a imunitní systém.

Zlatý a zdravý slunečnicový olej poskytuje více vitamínu E než jakýkoli jiný rostlinný olej. Získává se z slunečnicových semen a má jemnou chuť. Mnoho lidí oceňuje jeho léčivé a regenerační vlastnosti. Má pozitivní účinky na kůži, vlasy a celkový zdravotní stav.

Mák je velmi dobrým zdroj vápníku. Proto je jeho primární využití zejména při prevenci vůči osteoporóze. Náš makový olej je lisován za studena z šedomodrých semínek. Je výborným pomocníkem také na podrážděnou pleť či pokožku. Dodává pleti esenciální mastné kyseliny. Vůně makového oleje je velmi jemná a díky tomu působí na člověka uklidňujícím dojmem. Rovněž je vhodný při bolestech hlavy a je součástí například i masážních směsí pro děti.

Hořčičný olej, nazývaný též jménem Sarson Ka Tel je velmi oblíbenou součástí indické kuchyně. Vyrábí se lisováním semínek hořčice seté neboli bílé za studena bez přidání jakýchkoli konzervačních a barvicích přísad, což z něj činí velmi čistý přírodní produkt. Postupem času začal být ze svého výsluní vytlačován velkým množstvím jiných druhů olejů. Je škoda, že ztratil na své důležitosti, protože vám má rozhodně co nabídnout. Zejména pokud jde o masáže při celkové únavě, nachlazení, bolesti kloubů nebo péči o vlasy.

Posiluje vlasy
Slunečnicový olej vyhlazuje a hydratuje vlasy a dodává jim krásný lesk. Kromě toho zkrotí krepaté prameny. Tento olej má lehkou konzistenci a bude skvělým kondicionérem. Jednou týdně jej můžete vetřít do pokožky hlavy, abyste si užili hebké, hedvábné vlasy. Pokud máte problémy s padáním vlasů, začleňte jej do své péče.
Mnoho antioxidantů
Tento olej poskytuje mnoho antioxidantů a zároveň posiluje buněčnou bariéru. Podporuje tělo v boji s bakteriemi a viry, což snižuje riziko infekcí. Nabízený olej obsahuje bílkoviny, které podporují tvorbu a opravu tkání.

. Můžete jej používat pouze na studeno, například do salátů, dresinků a dokonce i do dezertů. Pro prevenci se doporučuje každý den konzumovat 2 lžíce řepkového oleje. Tímto způsobem lze předcházet mnoha chorobám. Pro zdravotní prospěch je také možné studeně lisovaný řepkový olej použít k péči o pleť a vlasy. Doporučuje se používat jej jako součást domácích masek a kávového peelingu. Řepkový olej lze také použít jako domácí odličovací prostředek.

Ostropestřec mariánský (latinsky Silybum marianum) je atraktivní bodlákovitá rostlina s nepřehlédnutelnými načervenalými až fialovými květy a zákrovními ostnitými listeny. Bylina má silnou lodyhu a tuhé listy se zubatými okraji, plodem jsou ochmýřené nažky. Ostropestřec je jednoletou, případně dvouletou rostlinou.